مقدمة في الرحلة التحضيرية
في الأشهر الحاسمة قبل الجراحة، من المهم جدا أن تفهم ما تعنيه جراحة السمنة لصحتك ونوعية حياتك، وكيفية الاستعداد لهذه الجراحة على أفضل وجه. يمكنك كل يوم جمع معلومات حول كيفية تحضير جسمك للجراحة، وكيف يمكنك تغيير عاداتك في تناول الطعام وممارسة الرياضة تدريجيًا.
سيساعدك تطبيق Get Ready على الاستعداد لدخول المستشفى وإرشادك إلى كل ما تحتاج إلى معرفته قبل الجراحة.
إذا لم تكن ملتزما باتباع تعليمات فريق الرعاية الصحية الخاص بك وتغيير عادات الأكل وممارسة الرياضة، فهناك احتمالية ألا تؤدي الجراحة إلى فقدانك للوزن. من اللحظة التي تكتشف فيها أنك مناسب للجراحة، يجب أن تبدأ في اتباع أسلوب حياة أكثر صحة، بما في ذلك تناول طعام صحي، وزيادة النشاط، والحد من استخدام الكحول والامتناع عن التدخين. (مع اقتراب موعد الجراحة، يجب أن تتوقف تماما عن استخدام الكحول والسجائر.) لن يؤدي ذلك إلى إعدادك لعملية جراحية ناجحة وعملية تعافي فحسب، بل سيكون أيضا بداية لنمط حياة جديد وأكثر صحة.