Tag: Emotional well-being

Uw motivatiecontract

Een gewichtsverminderende operatie is pas het begin van uw afvalreis. Voor duurzaam gewichtsverlies moet u zich inzetten om bepaalde gewoontes langdurig aan te passen. Dat is het harde werk tijdens de follow-up na uw operatie, en dat kan in het begin lastig zijn. U zult echter zien dat u mettertijd, naarmate u meer afvalt en geniet van uw nieuwe gewoontes, nooit meer terug wilt naar uw ongezonde levensstijl.

Als onderdeel van uw follow-up na de operatie moet u zich inzetten voor:

• een actieve, gezonde levensstijl
• het maken van goede voedingskeuzes en het aanleren van aanbevolen eetgewoontes
• het innemen van door zorgverleners aanbevolen dosis voedings-, vitamine- en mineralensupplementen
• het inplannen van lichaamsbeweging en inspanning in uw dagindeling
• de follow-up met uw arts, volgens instructies

N.B. motivatiecontract gewichtsverminderende operatie

Persoonlijke hygiëne voor de ingreep (tand-, huid- en intieme verzorging)

Een gezonde huid is van essentieel belang voor de operatie. Goede lichaamsverzorging, door de huid schoon en droog te houden, is belangrijk, met name tijdens de dagen voorafgaand aan de operatie. Huidbeschadiging kan ervoor zorgen dat uw operatie moet worden uitgesteld.

Douchen voor de operatie

Het is heel belangrijk om de dag voor de operatie te douchen; volg de aanbevelingen van uw zorgteam. Was uzelf van top tot teen, en let daarbij goed op de buikplooien en het bekkengebied.

Op de dag van de operatie wordt aanbevolen om ‘s ochtends te douchen.

• Gebruik geen vochtinbrengende crèmes, lotions of make-up
• Verwijder nagellak
• Doe sieraden af
• U mag een kunstgebit dragen, maar die moet u vlak voor de operatie uitdoen
• U mag uw tanden poetsen en gorgelen, maar het is belangrijk dat u niets doorslikt

LOCAL INPUT NEEDED

Steun kan je helpen om bepaalde uitdagingen tijdens het traject te overwinnen.

We hebben een aantal bronnen samengesteld waaruit u steun kunt putten: