Sia che si beva occasionalmente o regolarmente, il consumo di alcol nei giorni e nelle settimane precedenti all’intervento chirurgico può aumentare notevolmente il rischio di complicanze.
I rischi dell’alcol
Anche assumere piccole quantità di alcol, contenute ad esempio in birra e vino, può danneggiare il sistema immunitario e aumentare il rischio di lesioni muscolari cardiache, infezioni polmonari e perdita di sangue. Per offrire al corpo le migliori possibilità di un corretto recupero, si consiglia fortemente di non assumere bevande alcoliche.
I vantaggi di non bere alcol
Ridurre l’assunzione di alcol nellesettimane precedenti all’intervento chirurgico favorirà notevolmente il suo recupero. È importante evitare di bere almeno 48 ore (o più, se possibile) prima dell’intervento chirurgico. Se bevi regolarmente, potresti avvertire i sintomi da astinenza dall’alcol. In tal caso, parlane con il tuo team medico.
Suggerimenti per smettere di bere
Ogni tipo di rinuncia è difficile, anche se solo per poche settimane. Questi suggerimenti possono aiutartia rimanere motivato/a:
- Definire una data entro la quale smettere di bere. Annotare per iscritto questa data per renderla reale.
- Associare un’intenzione al proprio obiettivo, identificando il motivo per il quale si sta smettendo di bere. Ad esempio: “Smetterò di bere martedì prossimo, in modo tale da poter riprendermi in maniera ottimale dopo l’intervento chirurgico” (è possibile aggiungere una nota di questo tipo alla guida Get Ready per ricevere una notifica all’accesso).
- In caso di abitudini o atteggiamenti che scatenano il desiderio di bere, evitare quei comportamenti.
- In caso di desiderio impellente di bere, distrarsi facendo una passeggiata o chiamando un amico per una chiacchierata.
- Stabilire traguardi, ad esempio stare un giorno o una settimana senza bere, e concedersi delle ricompense quando questi vengono raggiunti.
Esistono molte complicanze che possono insorgere a causa dell’assunzione di alcol prima dell’intervento chirurgico, in particolare se si beve regolarmente. Per ulteriori informazioni, contattare il proprio team medico e attenersi al programma raccomandato.