انقطاع النفس النومي
انقطاع النفس الانسدادي النومي، أو انقطاع النفس النومي لفترة قصيرة، هو اضطراب النوم يتوقف فيه التنفس لفترة وجيزة وبشكل متكرر أثناء النوم. يشير “انقطاع النفس” إلى توقف التنفس الذي يستمر عشر ثوان على الأقل. يحدث عندما تكون عضلات الجزء الخلفي من الحلق غير قادرة على إبقاء مجرى الهواء مفتوحا في ن على الرغم من جهد التنفس.
يمكن أن يتسبب توقف التنفس أثناء النوم في النوم المتقطع وانخفاض مستويات الأكسجين. عندما يترافق النوم المتقطع مع نقص الأكسجين لدى الأشخاص الذي يعانون من انقطاع النفس النومي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب واضطرابات المزاج والذاكرة. كما أن انقطاع التنفس أثناء النوم يزيد من مخاطر القيادة المشتتة إدراكيًا.
يتميز انقطاع النفس النومي بنوعين من انقطاع التنفس:
- انقطاع النفس: ارتخاء العضلات والأنسجة الرخوة في الحلق وتعطّل مجرى الهواء مما يؤدى إلى انسداد تام؛ عندما يتم منع تدفق الهواء لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر، يُسمى ذلك بانقطاع النفس
- ضعف التنفس: انسداد جزئي لمجرى الهواء مما يقلل تدفق الهواء بأكثر من 50٪ لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر.
السمنة وانقطاع النفس النومي
تشير الإحصاء إلى أن 80 ٪ من الأشخاص المصابين بالسمنة، وخاصة الرجال، يعانون من توقف التنفس أثناء النوم. ومع ذلك، فإن الملايين من الناس لا يدركون هذه الحالة ويخطئون في تفسير أعراضها.
وقد أجريت أبحاث لدراسة آثار جراحة لعلاج البدانة على شدة توقف التنفس أثناء النوم. أظهر المرضى الذين في قائمة الانتظار لإجراء جراحة السمنة ميلاً للإصابة بانقطاع النفس النومي الحاد كل ساعة. بعد عام واحد من العملية الناجحة، انخفضت قيم مؤشر الانسداد الشديد للمرضى إلى المستوى